Comprar Mancuernas 30mm en el retailer de Fitness Nº1 de Europa

Barra mancuerna 30mm - Perfecto para el entrenamiento de musculación en el hogar

El equipamiento de entrenamiento idóneo para iniciarte en el entrenamieto en casa con mancuernas. Las mancuernas son muy versátiles y se adaptan a diferentes formas de entrenamiento.

Con la ayuda de las barras para mancuernas podrás combinar individualmente tus propias mancuernas, como lo necesites. Las barras para mancuernas con un diámetro de 30mm se ajustan a los discos convencionales para los entrenamientos de musculación en casa.

Antes de comprar una barra para mancuernas debes tener en cuenta un par de aspectos, las diferencias que existen entre las barras y los efectos en el entrenamiento:

- El tipo de cierre de la mancuerna puede ser un criterio para decidir la barra que vas a comprar. Nosotros te ofrecemos cierres de rosca, de clip y anillo con tornillo.

El cierre de rosca se basa en el enroscado del cierre en la barra y presiona los discos para que estos no se desplacen. La barra de dominadas debe tener una rosca donde el cierre tiene una función de tuerca. La ventaja de este sistema es, que también ofrece una buena fijación con pesas pesadas y con una gran seguridad. Este tipo de cierre lo recomendamos cuando se entrena con mucho peso.

El cierre de clip es uno de los más sencillos de utilizar. Mediante la presión de los extremos del muelle metálico se libera el cierre, que se puede desplazar por la zona de admisión de discos. Una vez que se sueltan los extremos del muelle metálico, este se expande y fija en la barra. Este sistema es muy práctico para sesiones de entrenamiento con un cambio constante de pesos, por otro lado este sistema ofrece una estabilidad menor que un cierre de rosca.

Las barras con un cierre de anillo con rosca son una combinación de los dos sistemas antes mencionados. Disponen de una estabilidad similar al cierre de rosca y la sencillez del sistema de clip. El sistema de anillo con rosca se desplaza en la zona de admisión de discos y una vez aprisionado el disco se fija con un tornillo.

También debe tenerse en cuenta el material del puño, cuando desees comprar una barra de mancuerna. Si entrenas sin guantes de entrenamiento te recomendamos una barra con puño de goma. Por otro lado, si entrenas con guantes, obtendrás mejor agarre si la barra no tiene un puño de goma.